Zumba, a potem galaretka z kwaśnego mleka

1 marca odbędzie się kolejne spotkanie w ramach bezpłatnej kampanii prozdrowotnej pn. „Kierunek: Zdrowie”. Tym razem seniorzy ćwiczyć będą zumbę. Uczestnicy spotkania będą mieli również okazję degustować zdrową żywność przygotowaną przez uczniów Zespołu Szkół Gospodarczych.

Spotkanie rozpocznie się o godz. 13.00 w hali sportowo – widowiskowej MOSiR przy Al. Grunwaldzkiej 135. Z uwagi na charakter zajęć prosimy o luźny, sportowy ubiór i obuwie zmienne.

Tematyka jutrzejszego spotkania brzmi – Uwalniamy endorfiny - Zumba. Zajęcia ruchowe poprowadzi Pani Ewa Kalka – właścicielka Szkoły Tańca Broadway, tancerka i doświadczona instruktorka tańca towarzyskiego, instruktorka Zumba Fitness, wielokrotna Mistrzyni Polski Formacji Tanecznych, Wicemistrzyni Europy i Mistrzyni Świata Formacji Tanecznych.

Po warsztatach uczestnicy spotkania będą mogli spróbować potraw przygotowanych przez uczniów Zespołu Szkół Gospodarczych, w tym: sałatek, zdrowych przekąsek, placków drożdżowych, czy galaretek z kwaśnego mleka. Na niektóre dania będzie można uzyskać przepisy.
Informacja UM w Elblągu
Czytaj e-wydanie