Aerobic i zdrowe przekąski. Seniorzy wybrali kierunek zdrowie
2018-03-08 14:39:27(ost. akt: 2018-03-08 14:46:40)
Spotkanie "Kierunek zdrowie"
W czwartek (8.03) odbyło się kolejne spotkanie seniorów w ramach cyklu "Kierunek zdrowie".
Tym razem seniorzy ćwiczyli aerobic i gimnastykę codzienną.
Zajęcia ruchowe poprowadziły Katarzyna Bukowska, mgr fizjoterapii, trener personalny, instruktor pilates, instruktor sportu o specjalności pływanie, instruktor sportu osób niepełnosprawnych o specjalności pływanie i gier zespołowych, od 6 lat instruktor aqua fitness oraz Anna Boba, nauczyciel wf z SP 11.
Zajęcia ruchowe poprowadziły Katarzyna Bukowska, mgr fizjoterapii, trener personalny, instruktor pilates, instruktor sportu o specjalności pływanie, instruktor sportu osób niepełnosprawnych o specjalności pływanie i gier zespołowych, od 6 lat instruktor aqua fitness oraz Anna Boba, nauczyciel wf z SP 11.
Po warsztatach uczestnicy spotkania mogli spróbować zdrowych potraw i przekąsek przygotowanych przez uczniów Zespołu Szkół Gospodarczych.
Źródło: Dziennik Elbląski
Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Komentarze dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się.
Zaloguj się lub wejdź przez