W niedzielę przestawiamy zegarki. Ekspert mówi o skutkach
2018-10-26 09:48:42(ost. akt: 2018-10-26 12:53:36)
W niedzielę przestawiamy wskazówki zegarów z godziny 3.00 na 2.00. Co oznacza zmiana czasu dla naszego organizmu? Jak długo trwają niedogodności związane z tą lekką odmianą jet lagu? Co zrobić, aby ułatwić sobie adaptację do nowego rytmu dnia?
Zmiana czasu w Polsce następuje dwa razy w roku: w ostatnią niedzielę marca – zmieniamy czas na letni, a w ostatnią niedzielę października – na zimowy.
Manipulacje te podyktowane są głównie kosztami ekonomicznymi – oszczędność energii, niższe koszty pracy, lepsze przystosowanie człowieka do zmian zachodzących w środowisku.
W związku z tym w niedzielę o godzinie 3 cofniemy zegarki o godzinę. Cała Unia Europejska, a z nią Polska, wracają do czasu zimowego. Dzięki temu pośpimy o godzinę dłużej.
Dziś czas zmienia około 70 krajów na całym świecie. W Europie tylko w Islandii, Rosji i na Białorusi nie przestawia się zegarków dwa razy w roku.
Dziś czas zmienia około 70 krajów na całym świecie. W Europie tylko w Islandii, Rosji i na Białorusi nie przestawia się zegarków dwa razy w roku.
O tym, w jaki sposób zmiana czasu zmienia naszą codzienność, mówi dr Magdalena Łużniak-Piecha, psycholog z Uniwersytetu SWPS.
Komentarze (2) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Komentarze dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się.
Zacznij od: najciekawszych najstarszych najnowszych
Zaloguj się lub wejdź przez
Ala #2610989 | 176.97.*.* 27 paź 2018 07:18
Jetem zadowolona z przestawiania czasu, w kresie wiosenno letnim lubie długie popołudnie w towarzystwie słońca.
odpowiedz na ten komentarz
on #2610225 | 78.88.*.* 26 paź 2018 13:55
...jeszcze trochę i Król Europy będzie dekretami sterował czynnościami życiowymi swoich podwładnych co wolno a co zabronione...bo do tego zmierzają polityczne struktury eurokołchozu
odpowiedz na ten komentarz