Seniorzy dowiedzą się, jak zadbać o stawy
2019-05-06 16:37:36(ost. akt: 2019-05-06 12:41:41)
Spotkanie "Kierunek zdrowie"
Już jutro (7.05) odbędzie się trzecie spotkanie w ramach kampanii prozdrowotnej dla seniorów pn. „Kierunek: Zdrowie”. Hasło jutrzejszych zajęć brzmi „Sprawne stawy”.
Podczas wtorkowego spotkania seniorzy dowiedzą się jak dbać o swoje stawy, jakie ćwiczenia wykonywać, aby zachować ich sprawność. Zajęcia na ten temat poprowadzi Pan Bogdan Wiktorski – fizjoterapeuta, który specjalizuje się w kompleksowej rehabilitacji, chorobach kręgosłupa i relaksacji.
Będą również zajęcia ruchowe, przygotowane przez Panią Ewę Kalkę ze Szkoły Tańca & Agencji Artystycznej „Broadway“ .
Po zajęciach odbędzie się degustacja zdrowej żywności, w tym sałatek z kaszą i warzywami, koreczków warzywnych, galaretki rybnej i smoothie.
Spotkanie odbędzie się w godz. 13.00 – 15.00 w hali sportowo – widowiskowej MOSiR przy Al. Grunwaldzkiej 135. Z uwagi na charakter zajęć prosimy o luźny, sportowy ubiór i obuwie.
Organizatorem kampanii jest Witold Wróblewski Prezydent Elbląga, współorganizatorem Elbląska Rada Seniorów, a partnerem Szpital Miejski im. św. Jana Pawła II oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu.
UM Elbląg
UM Elbląg
Komentarze (2) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Komentarze dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się.
Zacznij od: najciekawszych najstarszych najnowszych
Zaloguj się lub wejdź przez
A to dobre! #2727516 | 109.241.*.* 6 maj 2019 20:13
Ich wyczyny w gonieniu autobusu lub tramwaju mówią same za siebie, że ze stawami jest wszystko ok. Ze wzrokiem gorzej,albo daltonizm lub chęć zakończenia żywota pod kołami samochodu.
odpowiedz na ten komentarz
bleee #2727463 | 83.21.*.* 6 maj 2019 18:12
bleeeeeeeeeeeeeeeee
odpowiedz na ten komentarz