Start Elbląg wznowił zajęcia po wakacyjnej przerwie



Na początek zawodniczki przeszły testy, które miały wykazać, w jakiej są formie po wakacyjnej przerwie. Start Elbląg rozpoczął przygotowania do nowego sezonu w superlidze piłkarek ręcznych.




Przed elbląskimi szczypiornistkami prawie osiem tygodni przygotowań do nowego sezonu, który rozpocznie się 3 września. Pierwszy trening po wakacyjnej przerwie odbył się wczoraj, a wzięło w nim udział 17 zawodniczek. Zabrakło jedynie Wioletty Janaczek, której z powodu zerwania więzadeł krzyżowych nie zobaczymy na boisku do końca roku.

W zajęciach wzięły za to udział nowe zawodniczki: Aleksandra Mielczewska (Piotrcovia Piotrków Trybunalski), Lidia Żakowska (KPR Jelenia Góra), Magdalena Szopińska (MTS Kwidzyn) oraz Justyna Borkowska (AZS Energa Koszalin).
Elbląska drużyna wznowiła zajęcia bez pierwszego trenera Antoniego Pareckiego, który do końca tygodnia jest na zgrupowaniu kadry narodowej bramkarek w Warszawie (do stolicy jedzie także Borkowska). Pod jego nieobecność treningi prowadzi Justyna Stelina.

Poniedziałek rozpoczął się dla szczypiornistek Startu od testu wytrzymałościowego w miasteczku szkolnym (bieg na trzy kilometry), w którym najlepiej zaprezentowała się Agnieszka Wolska z czasem 13 minut i 39 sekund. Kolejne najlepsze wyniki osiągnęły: Ewelina Kędzierska (13.59) i Kinga Grzyb (14.07). Z bieżni zawodniczki przeniosły się do hali Centrum Sportowo-Biznesowego - tu trenowały na siłowni i brały udział w zajęciach ogólnorozwojowych.


— Przez pierwszy tydzień skupimy się na treningach wytrzymałościowo-siłowych, a w drugim tygodniu na kondycyjno-szybkościowych, nie zapominając również o grze i taktyce — mówi Jsutyna Stelina.


Pierwsze sparingi Start rozegra 23 i 26 lipca, a jego rywalem będzie reprezentacja Chin. Oba spotkania odbędą się w Elblągu. 

jk
[gallery=4]60447[/gallery]