Konkurs! Zdobądź zestaw produktów Bakalland


W Polsce kojarzone głównie z dodatkami do ciast, zaczynają zdobywać kuchnię nowoczesnej pani domu. Coraz częściej pojawiają się jako dodatek do sałatek czy innych potraw. Bakalie są niedocenianym źródłem witamin i składników mineralnych.

To pyszna przekąska, którą warto wrzucić do wakacyjnego plecaka zamiast cukierków i czekoladek. 
Bakalie są doskonałym źródłem energii, pomagają uzupełnić witaminy i mikroelementy, dlatego powinniśmy zadbać, aby znalazły się w codziennej diecie naszego dziecka. Jak je przekonać do zabrania prowiantu z bakaliami? Ich smakiem! 
Najsłodsze są daktyle, które wbrew pozorom wcale nie podnoszą poziomu cukru we krwi. Zwierają za to błonnik i dużo potasu, dzięki któremu dostarczamy organizmowi szybkiego zastrzyku energii.


Rodzynki są bardzo bogatym źródłem potasu oraz błonnika. Dobrze wpływają na rozwój prawidłowej flory bakteryjnej. Figi wygrywają konkurencję z innymi produktami roślinnymi, jeśli chodzi o źródło wapnia – 100 gram tych pysznych owoców ma tyle wapnia co szklanka mleka! Dodają energii, a ich smak bardzo odpowiada dzieciom.


Mniej słodkie orzechy doskonale wpływają na osoby nadpobudliwe dzięki wysokiej zawartości fosforu, wapnia, cynku, magnezu i potasu, a ze względu na to, że zawierają od 50 do 70 proc. tłuszczów (głównie nienasyconych), są bardzo odżywcze.

Suszone morele chronią przed anemią, mają dużo beta-karotenu i świetnie wypełniają dzienne zapotrzebowanie na witaminę A (kilka suszonych owoców dziennie). Bardzo dobrze sprawdzą się jako wakacyjna przekąska.

[table]
||Dla naszych Czytelników mamy trzy zestawy produktów Bakalland. Chcesz zdobyć jedną z nagród? Wyślij we wtorek (31.07), w godz. 10-20, sms na numer 72051 i napisz, jakie przekąski oraz za co najbardziej lubisz. 

Nagrody trafią do autorów haseł, które najbardziej spodobają się komisji konkursowej. Treść smsa: de.bakalie.odpowiedź

Koszt smsa to 2,46 zł. Każdy może wysłać dowolną liczbę sms-ów. Rozstrzygnięcie plebiscytu nastąpi w środę o godz. 11. Regulamin konkursu na www.dziennikelblaski.pl.
[/table]