KRAV MAGA, czyli walka pałką

Nie bijemy w głowę! – słychać było dziś (7.05.)na otwartym treningu KRAV MAGI, odbywającym się w Zespole Szkół nr 1 w Elblągu

Jest to jeden ze skuteczniejszych systemów samoobrony i walki w bliskim kontakcie, zyskujący coraz to nową rzeszę zwolenników także i w naszym mieście.

KRAV MAGA stworzona została po to, by móc poradzić sobie w nawet najbardziej niebezpiecznej sytuacji – mówi prowadzący gościnnie dzisiejsze zajęcia mjr rez. Piotr Tarnawski.

– W metodyce KRAV MAGI nie ma czegoś takiego, że uczymy się danej techniki przez długi okres po to, aby skutecznie zaczęła ona działać – przekonuje instruktor. – Po niemal każdym treningu nabieramy konkretnej umiejętności przydatnej do danej sytuacji – zapewnia. Prostota tego systemu polega na tym, że jedno rozwiązanie sprawdza się w wielu sytuacjach –podsumowuje.

– Osoba początkująca, która nie miała wcześniej nic wspólnego z żadną inną sztuką walki, może nabyć podstawowe umiejętności już po sześciu tygodniach trenując 2 razy w tygodniu – przekonuje Piotr Tarnawski.

Zajęcia rozpoczynają się od krótkiej rogrzewki, następnie odbywają się praktyczne ćwiczenia w parach i przy użyciu specjalnych pałek.

Na co dzień można poznać tajniki KRAV MAGI, trenując pod nadzorem Piotrka Marka, instruktora elbląskiej sekcji.

– Zajęcia odbywają się na ul. Wyżynnej 3 w Elblągu w Zespole Szkół Podstawowych nr 2. W poniedziałki i środy od godz. 18-19:30 – zaprasza wszystkich chętnych Piotr Marek.
– W grupach nie ma podziału na męską i żeńska. Kobiety również sobie bardzo dobrze radzą, często dają sobie radę z chłopakami większymi i silniejszymi od siebie. Niewątpliwie jednak liczebna przewaga leży zdecydowanie po stronie panów – twierdzi instruktor.

Joanna Szacherska

[gallery=4]14324[/gallery]

[gallery=4]14337[/gallery]