Laboratorium Ciała. Na kurs zaprasza CSE Światowid

Kurs skierowany jest do terapeutów, artystów oraz wszystkich, którzy rozwijają się poprzez pracę z ciałem.

- Doświadczenie zdobyte podczas tych warsztatów będzie można wykorzystać w najróżniejszy sposób- naturalny, spontaniczny ruch jest niezbędny w pracy artystycznej i terapeutycznej - dodaje Edyta Machul.

Przewidziane ćwiczenia ruchowe zaczerpnięte z techniki tańca współczesnego oraz jogi pozwolą odzyskać harmonię ciała i umysłu. Natomiast improwizacje ruchowe umożliwią poznanie siebie, własnych emocji oraz kreatywności.

Podstawy techniki tańca współczesnego (dla osób początkujących i średniozaawansowanych) - warsztat polega na wypracowaniu, poprzez pracę na podłodze, ćwiczenia rozluźniające i wzmacniające, które uruchamiają i budują nasz system szkieletowo-mięśniowy, indywidualnej aczkolwiek poprawnej (patrz zdrowej) drogi powstawania ruchu. Jest to podstawowy trening tancerza współczesnego, który zawiera w sobie takie pojęcia jak centrum ciała, impulsy, ciężar ciała, zawieszenie, osi w ciele poszerzony o elementy hatha-jogi.

Hatha-joga dla tancerzy - warsztat hatha-jogi wg metody Iyengara ze szczególnym uwzględnieniem potrzeb treningu tancerza takich jak powiększanie i wzmacnianie zakresu ruchu oraz eliminowanie z ciała jakości kontuzjogennych.

Improwizacja - praca opiera się przede wszystkim na pracy nad uwrażliwieniem ciała poprzez wyeliminowanie zmysłu wzroku. Krótko mówiąc większość ćwiczeń wykonuje się przy zamkniętych oczach by móc odbierać sygnały z zewnątrz i wewnątrz za pomocą pozostałych zmysłów. Dzięki bliskiej pracy z partnerem poszerzamy zakres sposobów zdobywania informacji o świece wewnętrznym i zewnętrznym co niezbędne jest do pracy twórczej. Indywidualnej drogi powstawania choreografii można poszukać poprzez tworzenie tzw. struktury i pomysłów na jej określenie. Wszystko to zmierza do poszerzenia świadomości siebie, partnera a w przypadku spektaklu również widza.

W planie zajęć znajduje się 10 comiesięcznych sesji warsztatowych (5-6 godzin). Pięć sesji to praca indywidualna, a pięć - praca z grupą.

Koszty: 900 zł odpłatność za cały kurs

Szczegóły i karta zgłoszenia na:stronie CSE Światowid
Zgłoszenia udziału w kursie przyjmowane będą do 17 maja 2011 r. Uczestnicy otrzymają zaświadczenie o ukończeniu kursu z zakresu choreoterapii.

Informacje i zgłoszenia: Edyta Machul, e-mail: [email protected];tel. 55 611 20 65.