Sprawdź swoją kondycję. Zmierz się z testem Coopera

Każdy będzie mógł sprawdzić swoją wydolność. Urząd Miejski zaprasza do udziału w Elbląskim Teście Coopera, który odbędzie się w najbliższą środę (29 maja) na stadionie lekkoatletycznym w miasteczku sportowym przy ul. Saperów.

Test organizowany jest w ramach V Europejskiego Tygodnia Sportu.
— Test Coopera to próba wytrzymałościowa, opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu lub marszu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej oraz wydolności krążeniowo-oddechowej — wyjaśnią organizatorzy.

W środowej imprezie, która rozpocznie się o godz. 18, może wziąć udział każdy.
— W przyszłości planujemy cykliczne biegi, być może połączone z profilaktycznymi badaniami serca — mówi Dorota Pawłow, dyrektor Departamentu Sportu w elbląskim ratuszu. — Rozwój tego przedsięwzięcia będzie zależeć od frekwencji i zainteresowania mieszkańców.

— Głównym celem środowego testu jest promocja zdrowego trybu życia oraz aktywności fizycznej. Zachęcam do udziału nie tylko czynnych biegaczy, ale przede wszystkim tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem i chcą poznać swoje możliwości — dodaje.

Zgłoszenia (imię, nazwisko, wiek) przyjmowane są mailowo pod adresem [email protected] oraz w dniu zawodów na miejscu.
AKT