Reklama

Jak sobie radzić z bólami kręgosłupa? Spotkanie "Kierunek zdrowie"

14/03/2017 16:06

Już w tę środę (15.03) odbędzie się szóste i ostatnie spotkanie kampanii prozdrowotnej "Kierunek zdrowie". Tym razem wykład w Ratuszu Staromiejskim poprowadzi specjalista ds. rehabilitacji ruchowej Łukasz Sałamacha z Gabinetu Rehabilitacji Medycznej i Terapii Manualnej. Początek o godz. 16. Wstęp jest bezpłatny.

Podczas środowego spotkania dedykowanego mieszkańcom Elbląga w wieku 60+ specjalista ds. rehabilitacji ruchowej Łukasz Sałamacha będzie próbował odpowiedzieć na pytanie: dlaczego boli kręgosłup i jak sobie z tym radzić? Podczas części teoretycznej uczestnicy spotkania dowiedzą się między innymi jakie czynności na co dzień wywołują ból. Podczas części warsztatowej natomiast poznają metody autoterapii w dolegliwościach bólowych kręgosłupa, w bólach głowy, bioder, kolan, barków, łokci, czy nadgarstków.

Spotkanie odbędzie się w Ratuszu Staromiejskim przy ul. Stary Rynek. Początek o godz. 16. Udział w nim jest bezpłatny.