Niech zatańczy twój brzuch

Wyrazistych ruchów bioder, subtelnych ruchów dłoni i ramion przy orientalnej muzyce można nauczyć się na zajęciach z tańca brzucha, które rozpoczynają się w najbliższy piątek, 5 października, w Centrum Tańca „Promyk".

— Taniec orientalny nie tylko usprawnia nasze ciało i kształtuje sylwetkę, ale przede wszystkim stanowi jeden z najpiękniejszych środków wyrazu artystycznego — mówi Anna Jeż, instruktorka tańca brzucha. — Uczy nas miękkości ruchów, zmysłowości, niewinnej kokieterii i kobiecości. Pomaga również w samoakceptacji, uczy wyrażania emocji, wyzwala radość i energię.

Taniec brzucha bardzo dobrze wpływa na ciało, wzmacnia i rozluźnia mięśnie stóp, łydek, ud, brzucha, bioder i pośladków, a także mięśnie grzbietu. Dzięki ćwiczeniom można wyszczuplić swoją talię i wzmocnić siły witalne. Ma również zbawienny wpływ na kobiecą psychikę - pomaga pozbyć się kompleksów i odkryć własną atrakcyjność.

Centrum Tańca „Promyk” zaprasza na pierwsze zajęcia z tańca brzucha, które odbędą się w piątek, 5 października, o godzinie 19:00 w małej sali CT „Promyk”, przy ulicy Browarnej 80. Zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu w każdy piątek.
Zyta Wrzos