We wtorek, 25 czerwca, odbędą się kolejne otwarte warsztaty w ramach cyklu "Laboratorium ciała". Tym razem temat brzmi "Anatomia świadomości".
Warsztat opiera się na budzeniu świadomości zasad anatomicznych i kinetycznych ludzkiego ciała poprzez pracę z obrazami i wyobrażeniami. Ma na celu ustalenie przepływu w całym organizmie, który pozwala na pełną płynność, szybkość i siłę ruchu bez generowania niepotrzebnego napięcia. Podstawową zasadą pracy jest poczucie przyjemności i rozluźnienia, które chroni przed nadprodukcją ruchową oraz kontuzjami. Jest sposobem na łagodne i skuteczne poradzenie sobie z trudnymi bądź już kontuzjowanymi miejscami w ciele.Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!